EBOOK – TRENING NA PARALETKACH – KROK PO KROKU

TRENING NA PARALETKACH – KROK PO KROKU w postaci Ebooka, czyli książki w formie elektronicznej. Książka zapisana jest w popularnym formacie PDF, którą otworzysz na swoim komputerze, laptopie czy też Smartfonie.

Książka poprowadzi Cię krok po kroku po świecie treningu kalistenicznego. Poznasz w niej wiele ćwiczeń, które pozwolą Ci zbudować siłę, sprawność i jednocześnie poprawić sylwetkę.

Ćwiczenia, które zostały tutaj zawarte opierają się głównie na wykorzystaniu do ich wykonania paraletek. Poznasz wiele schematów i zasad, które będziesz mógł wykorzystać w zupełnie innych ćwiczeniach, co z pewnością zaprocentuje w Twojej dalszej fazie rozwoju.

DLA KOGO JEST TEN EBOOK

✔  Dla osób, które lubią uczyć się nowych ćwiczeń, wykonywać zróżnicowane i ciekawe ćwiczenia
✔ Dla osób, które posiadają w swojej domowej siłowni paraletki i chcą zmaksymalizować efekty treningu na nich
✔ Dla osób, które chcą poprawić swoją technikę i przyśpieszyć progres

CO ZNAJDZIESZ W EBOOKU

▶ 23 ćwiczenia kalisteniczne z wykorzystaniem paraletek podzielone na 2 poziomy (początkujący oraz średnio-zaawansowany)
▶ Ponad 60 stron merytorycznej wiedzy na temat ćwiczeń i treningu
▶ Wskazówki treningowe – praktyczne porady
▶ Zaangażowane mięśnie w danym ćwiczeniu
▶ Szczegółowe zdjęcie pokazujące ruch w poszczególnych fazach ćwiczenia

Autorem e-booka jest Marcin Dytko – zawodnik Street Workout, student światowej organizacji kalisteniki i street workoutu (Word Street Workout & Calisthenics Federation)

UWAGA!  Dostęp do książki (ebooka) otrzymasz natychmiast – jeżeli wybierzesz formę płatności PRZELEWY24.
Po dokonaniu płatności zostaniesz przekierowany na stronę z podsumowaniem dokonanego zamówienia i w tym samym miejscu uzyskasz dostęp do pobrania książki (ebooka).
Dodatkowo wyślemy do Ciebie na wskazany w zamówieniu e-mail – wiadomość, w której również znajduje się dostęp do pobrania książki (e-booka).

Ebooki (książki elektroniczne) nie podlegają zwrotom – kupując ebooka akceptujesz ten warunek.